Déroulement d'une séance

Une séance dure entre 45 min pour un enfant et 1H30 à 2H00 pour les accompagnements en profondeurs.

Elle est composée d'un temps d'échange et d'un travail en hypnose en fonction de vos objectifs.

Nous prendrons le temps lors de la première séance de nous rencontrer et de définir ensemble les axes de changements que vous souhaitez travailler et le choix de la durée des sénaces.

Je suis à votre écoute, je vous accueille dans la bienveillance : venez comme vous êtes !

Les séances suivantes seront consacrées à des techniques d'Hypnose Humaniste adaptées à vos besoins.

L'état d'hypnose qui permet d'accéder à votre inconscient pendant une séance est agréable et vous restez conscient.

Quand on est "dans la lune", devant un bon film et parfois même en conduisant : on est en état d'hypnose.

Le principe est de fermer les yeux et de vous laisser guider par ma voix.

Vous serez toujours conscient puisque nous échangeons pendant la séance d'hypnose : je vous guide mais vous êtes acteur de vos changements.

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L'hypnose humaniste fait partie des thérapies brèves.

Il faut  compter 1 à 4 séances pour une problématique et jusqu'à 10 séances pour des problèmes anciens ancrés plus profondément en vous.

Si vous n'avez jamais fait d'hypnose ou de méditation, si vous ne vous souvenez pas ( ou rarement ) de vos rêves, votre outil de "communication avec l'inconscient" est peut-être rouillé, comme un muscle qui n'a pas travaillé depuis longtemps.

Le rêve est le langage de l'inconscient.

Pas d'inquiétude, nous travaillerons ensemble pour reprendre la communication avec votre inconscient.

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L'hypnose vous permet de communiquer avec votre inconscient et

à travers vos rêves c'est votre inconscient qui essaie de communiquer avec vous.

Faire de l'hypnose c'est faire du nettoyage, une mise à jour de votre pilote automatique qui n'est plus toujours adapté à votre feuille de route.

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